La pornograhie, s'en préserver, s'en libérer

Internet et les réseaux sociaux ont favorisé la circulation de la
pornographie. Comment reconnaître ses effets néfastes et s’en libérer ?

La pornographie est un phénomène de masse auquel personne n’échappe, pas même
les plus jeunes. Ces derniers sont de plus en plus nombreux à la considérer
comme une source d’éducation à la sexualité. L’impact de cette exposition est
encore mal connu, mais des conséquences préoccupantes commencent à émerger :
problème d’estime de soi, imaginaire inexistant, addiction, santé psychique et
sexuelle défaillante, déconnexion par rapport à la réalité de ce que sont la
sexualité et la relation à l’autre.

L’ère d’internet a entraîné une explosion de la consommation du contenu
pornographique et a très largement facilité son accès. La mythologie
pornographique imprègne de plus en plus des pans très différents de notre
quotidien : la publicité, les séries télévisuelles, la mode...

Ce livre fait le point sur les effets de la pornographie sur les adolescents
et les adultes. Mais il offre aussi des conseils pratiques et des solutions
pour s’en détacher : améliorer son hygiène de vie, travailler son imaginaire,
communiquer ouvertement avec son/sa partenaire, lutter contre les troubles
liés à la pornographie (angoisse, culpabilité, troubles de l’érection)... Et
surtout, découvrir ou redécouvrir le plaisir pour retrouver une vie sexuelle
épanouissante !