Petit livre de - L'EFT, 2e éd
EAN13
9782412090688
ISBN
978-2-412-09068-8
Éditeur
First
Date de publication
Collection
PETIT LIVRE DE (LE) (1)
Nombre de pages
160
Dimensions
12,2 x 8,7 x 1,1 cm
Poids
74 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.
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