Chut, j'ai un call !

Ils sont nombreux à avoir quitté le salariat pour trouver un meilleur
équilibre, les indépendants sont pourtant les grands oubliés des réflexions
sur l’articulation entre vie professionnelle et vie familiale. L’évolution du
rapport à la parentalité et l’entrée massive des femmes sur le marché du
travail ces dernières décennies posent cette question de manière inédite.

L’équilibre est-il automatique dès sortis des murs de l’entreprise, de ses
contraintes et de sa hiérarchie  ? Charge mentale, floutage des limites,
stress : des sujets d’autant plus d’actualité que les cartes du monde
professionnel sont aujourd’hui rebattues, les frontières classiques ayant volé
en éclat en cette année de confinement.

Nourri par cinquante questionnaires et un corpus d’entretiens qualitatifs, ce
livre propose une plongée dans l’organisation des sphères familiales et
professionnelles chez ceux qui sont libres de choisir leur rythme. Emmaillé
d’exercices d’auto-coaching, il permettra aux indépendants de définir et
trouver leur équilibre.

Ce livre est fait pour vous si  :

* Vous venez juste de vous lancer et cherchez à construire une organisation équilibrée entre le temps nécessaire au développement de votre activité et  vos enfants
* Vous vous êtes installé dans un rythme qui ne vous convient pas parce que, coincé entre les sorties d’école, les vacances et les jours enfants malades vous ne trouvez plus le temps suffisant pour développer votre activité
* Vous vous êtes installé dans un rythme qui pose des difficultés en termes de fatigue (travail la nuit, manque de vacances) et/ou de reconnaissance (ni reconnu en tant que parent, ni reconnu en tant que professionnel)
* Vous êtes salarié, insatisfait de votre équilibre, et vous interrogez sur une éventuelle reconversion dans une activité à votre compte qui résoudrait selon vous la question
* Vous vivez  plusieurs jours de télétravail par semaine et cherchez à construire une organisation et un rythme satisfaisant