- EAN13
- 9782263153044
- Éditeur
- Solar
- Date de publication
- 12/10/2017
- Collection
- Mon Cahier
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
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Aide EAN13 : 9782263153044
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La tendance bullet pour organiser toute sa vie sans stress, être efficace et
atteindre ses objectifs !
Toute sa vie dans un seul carnet ! Agenda, planner, to do lists, journal
intime, carnet... le bullet agenda est tout ça à la fois. On y note tout pour
se vider la tête et ne rien oublier. En prime : on clarifie ses idées, on
optimise son organisation quotidienne (activités, maison, rendez-vous...) et
on poursuit ses objectifs bien-être (nutrition, sport, bonnes résolutions...).
Le principe : des to do lists pour tout, le moyen de reporter les tâches d'un
jour sur l'autre pour ne jamais rien oublier, et des pages créatives pour tous
les sujets qui nous intéressent.
Au programme :
\- Les méthodes de planification, d'organisation inspirées du bullet journal,
pour optimiser l'organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de
ses projets
- Les outils feel good, pour manger mieux, faire plus de sport, dormir plus, positiver et se cocooner, pour avoir une vision objective de ce qu'on fait, se motiver et se tenir à ses bonnes résolutions.
\- Les idées créatives pour embellir son agenda : la pensée est plus claire
quand elle est bien mise en pages ! Calligraphie, doodles, frises, couleurs,
mandalas, organigrammes et schémas créatifs...
\- Un programme de développement personnel sur 1 an, avec un parcours
progressif, pour booster son mental et son corps et atteindre ses objectifs de
vie !
atteindre ses objectifs !
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pour optimiser l'organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de
ses projets
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quand elle est bien mise en pages ! Calligraphie, doodles, frises, couleurs,
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\- Un programme de développement personnel sur 1 an, avec un parcours
progressif, pour booster son mental et son corps et atteindre ses objectifs de
vie !
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